お散歩

お久しぶりです^ ^

冬が過ぎ、少し暖かくなってきてる今日この頃。

みなさんいかがお過ごしですか？

私は、仕事が終わってから家に帰るのが、嫌だなな日が続いていて、ルーティンを変える行動をしてみました。

そう、その名も

寄り道

^^ 

車でちょっと行った公園に寄り道してみました。

タイマーで1人自撮りをしてみたり

サラサラっと川の流れをスケッチ

そんなんをしてたら

少し心が和みました

1人時間の取り方ってとても大事だね

たった30分くらいの散歩だったけどとても良かった。

散歩は、頭の中を整理するのにもとてもいいそうです。

ゆったり、春を感じながら歩くのは、体にも心にもいいんじゃなかろうかと思います。

お散歩にでかけてみてください、きっとなにががにわかに変わるはず^ ^

では、また✴︎